Bosan dengan menu makanan yang itu-itu saja? Kamu perlu coba resep mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli ini, mungkin bisa jadi menu favorit barumu! mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli pas untuk disandingkan dengan berbagai hidangan lainnya untuk membuat pengalaman bersantap semakin lengkap dan special.
Sebagian Besar orang tidak berani memasak mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli! Mulai dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik. Selanjutnya, jenis bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu selalu pakai bahan yang masih segar.. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Teman-teman dapat memasak mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli hanya dengan menggunakan 17 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli!
Untuk membuat MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Gunakan Karbohidrat :
- Sediakan 1 buah kentang (ukuran kecil)
- Sediakan Protein Hewani :
- Gunakan 1 sdm ikan tenggiri fillet
- Sediakan Protein Nabati :
- Sediakan 1 sdm kacang hijau kupas
- Sediakan Sayur :
- Ambil 2 kuntum brokoli
- Gunakan 1 ruas wortel (parut halus)
- Sediakan Bumbu Aromatik :
- Ambil 1 lembar daun jeruk
- Gunakan Lemak Tambahan :
- Ambil 1 blok keju belcube
- Ambil 1 sdt evoo
- Ambil 1 sdt unsalted butter
- Siapkan Bahan Rebusan :
- Sediakan 300 ml kaldu ikan
Selain itu, berkat kandungan lemaknya yang tinggi, ikan tenggiri juga mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh bayi. Dan jangan khawatir gigi Si Kecil bakal cepat rusak, karena Promina Bubur Bayi memiliki kadar gula yang lebih rendah. Agar Si Kecil dapat mengenal banyak rasa dan mencegahnya menjadi picky eater , Promina Bubur Bayi hadir dengan tujuh varian rasa, yaitu Milky Beras Merah, Smooth Kacang Hijau, Pisang Susu, Ayam & Jamur, Ayam Kampung Brokoli Keju. Bubur Kacang Hijau healthyguideplus.com MPASI labu kuning dikenal tinggi serat dan kaya akan antioksidan serta vitamin.
Cara memasak MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli:
- Cuci bersih dan potong semua sayuran dan ikan. Kemudian rebus kentang dengan kaldu ikan, tunggu hingga sedikit melunak.
- Masukkan kacang hijau, ikan dan daun jeruk. Masak hingga kacang hijau lunak, baru tambahkan sisa bahan lainnya. Matikan api jika semua bahan telah lunak.
- Tuang ke dalam blender dan blender hingga halus, kemudian saring. Sajikan bubur dengan tambahan keju, ub dan evoo.
MPASI labu kuning yang dikombinasikan dengan ikan tenggiri pun akan menjadi makanan yang melengkapi gizi harian Si Kecil. Blender kentang dan brokoli kukus sampai lembut. Cara membuat Nasi Tim Saring Ikan: Rebus beras, air, ikan dan tempe sampai menjadi bubur. Masukkan labu siam dan tomat hingga matang. Masukkan mentega sambil bubur tetap diaduk.
Mudah bukan membuat mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli? Selamat berkreasi di dapur! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
