Ingin tau rahasia masak menu diet mie goreng resek shirataki yang lezat? Tidak perlu ragu lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep menu diet mie goreng resek shirataki terbaik! Perkaya perbendaharaan resepmu dengan menu diet mie goreng resek shirataki! Menu spesial untuk akhir pekan. Selamat mencoba resepnya!
Banyak orang tidak berani memasak menu diet mie goreng resek shirataki karena takut hasil masakannya tidak lezat. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet mie goreng resek shirataki! Mulai dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selanjutnya, kualitas bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu selalu gunakan bahan yang masih fresh.. Dan yang terakhir, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, kawan-kawan dapat memasak menu diet mie goreng resek shirataki hanya dengan menggunakan 13 bahan dan 8 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep menu diet mie goreng resek shirataki!
Untuk menghidangkan Menu diet mie goreng resek shirataki, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Sediakan Mie shirataki kering
- Gunakan bawang putih
- Sediakan bawang daun/bawang pre
- Sediakan Minyak wijen
- Ambil Saus raja rasa
- Siapkan Kaldu jamur
- Gunakan Garam
- Siapkan Kecap manis ±
- Siapkan Sawi sbg pelengkap
- Ambil Toge sbg pelengkap
- Gunakan Sosis sbg pelengkap
- Gunakan Bakso sbg pelengkap
- Sediakan Telur orak arik sbg pelengkap
Banyak orang mulai cari pengganti karbohidrat salah satunya dengan Shirataki. Kalau mau diet keto pakai shirataki, bisa diolah menjadi banyak olahan loh. Ditumis dengan bumbu ala mie goreng atau ala nasi goreng juga bisa. Mi shirataki kaya akan serat, mengandung banyak air yang dapat membantu menghilangkan sembelit, memberi rasa kenyang yang lebih lama sehingga membantu mengontrol kalori dan mencegah makan berlebihan.
Langkah-langkah menyiapkan Menu diet mie goreng resek shirataki:
- Rendam mie shirataki kering di dalam air panas sampai mengembang, sisihkan
- Geprek bawang putih dan iris tipis-tipis, begitupun dg bawang daun/bawang pre
- Iris sawi, sosis, dan bakso, kemudian dg toge cuci dengan air bersih, sisihkan
- Siapkan telur orak-arik yg sudah dibuat terlebih dahulu
- Panaskan minyak (saya pake olive oil) kemudian masukkan bawang putih dan bawang daun/bawang pre, tumis sampe harum
- Setelah bawang agak layu, masukkan sosis, bakso, dan sawi, tumis hingga sawi agak layu
- Setelah sawi layu, masukkan mie shirataki dan bumbui dengan garam, saus raja rasa, minyak wijen, kaldu jamur, dan masukkan kecap manis terakhir, kemudian koreksi rasa
- Masukkan telor orak arik dan toge (sebaiknya toge dimasukkan terakhir agar tdk overcooked),aduk hingga rata dan masak hingga matang
Simak resep mi shirataki goreng berikut ini. Mie shirataki disebut-sebut bisa membantu untuk mendukung program diet penurunan berat badan. Belakangan ini, pamor mie shirataki memang tampak sedang naik daun. Pasalnya, mie shirataki dikabarkan baik untuk Anda yang sedang diet menurunkan berat badan. Saat menyantapnya, perut kita bisa terisi penuh sampai terasa kenyang.
Selamat mencoba resep menu diet mie goreng resek shirataki! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
